欣然自乐

欣然自乐 [xīn rán zì lè]

1. 欣然：愉悦，高兴。 指高兴地自觉喜悦。

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欣然自乐是什么意思网络释义

欣然自乐体现了一种积极的人生态度，通过内在的满足感对抗外界压力。这种心态在心理学上与“心流”理论相通，即个体全情投入某项活动时产生的愉悦体验。在文化层面，它与中国传统哲学中的“知足常乐”思想一脉相承。