消愁释闷

消愁释闷 [xiāo chóu shì mèn]

1. 释：解除。消除忧愁，排解郁闷

---

消愁释闷是什么意思网络释义

消愁释闷是一个汉语成语，常用于形容通过某种行为或活动来缓解心理压力和负面情绪，体现了人类对情感调节的需求。在现代社会中，人们通过音乐、运动、社交等方式消愁释闷，以维持心理健康。