综合运用我国医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的一种健身运动,如眼睛保健操等。
⒈ 一种以增强体质、防止疾病为目的的,成套的普及性体操、按摩操等。如古代的五禽戏,现代的广播操、眼保健操等。
引《大众医学》1984年第4期:“医疗体操,常用的是保健操。”
⒈ 一种利用传统医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的健身运动。如眼睛保健操等。需持恒操练,方能见效。
bǎo,亻,9,左右结构
bǎo 1. 养育;抚养 2. 保护;守卫 3. 保持(原状),使不消失或不减弱 ...
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社保、保定、保镖、保山、保健
jiàn,亻,10,左右结构
jiàn 1. 强壮 2. 使强壮 3. 善于;易于
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健身、健康、爽健、安健、健将
cāo,扌,16,左右结构
cāo 1. 握持;拿着 2. 掌握;控制 3. 驾驭 ...
一、亅、㇀、丨、?、一、丨、?、一、丨、?、一、一、丨、丿、㇏
曹操、操作、操蛋、贞操、节操
1.我们每天都要做保健操。
2.做眼保健操是保护视力的有效方法。
3.我们坚持天天做眼保健操,保护视力。
4.据说做眼保健操可以防治近视,你不妨试试。
5.很难看好,只有配戴眼镜,不然看远就模糊,平时要注意做眼保健操,不要让眼太劳累。
