肌肉记忆

肌肉记忆 [jī ròu jì yì]

1. 人体的肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射。人体肌肉获得记忆的速度十分缓慢，但一旦获得，其遗忘的速度也十分缓慢。

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肌肉记忆是什么意思网络释义

肌肉记忆是人体神经系统与肌肉组织协同作用的结果，常用于舞蹈、游泳等领域的技能掌握。这种记忆能减少大脑负担，使动作自动化执行。在军事训练中，射击运动员依赖肌肉记忆提高命中率。