通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他恐惧反应的行为疗法。人不能同时既松弛又紧张,在松弛时本来可引起焦虑的刺激就会失去作用,即对此刺激脱敏了。系统脱敏法即通过逐渐加强这种刺激,并使之脱敏,从而解除患者的焦虑。
xì,jì,丿,7,上下结构
xì 1. 系统。有连属关系的事物组成的整体。 2. 高等学校中按学科分的教学行政单位。 3. 地层系统分类的第三级。在“界”以下,是在地质年代“纪”的时期内形成的地层 ... jì 1. ◎ 扣;打结
丿、?、?、丶、亅、丿、丶
系数、星系、系列、系统、体系
tǒng,纟,9,左右结构
tǒng 1. 丝的头绪 2. 总括;全面管起来 3. 管辖 ...
?、?、㇀、丶、一、?、丶、丿、乚
统考、统计、军统、统筹、中统
tuō,月,11,左右结构
tuō 1. 脱落;掉下 2. 取下;解下 3. 脱离 ...
丿、?、一、一、丶、丿、丨、?、一、丿、乚
脱轨、逃脱、脱皮、脱贫、脱掉
mǐn,攵,11,左右结构
mǐn 1. 疾速;反应快 2. 聪明 3. 努力
丿、一、㇄、?、丶、一、丶、丿、一、丿、㇏
过敏、敏思、愿敏、敏洽、文敏
fǎ,氵,8,左右结构
fǎ 1. 由国家制定或认可,受国家强制力保证执行的行为规则的总称 2. 方法;方式 3. 标准;模式;常理 ...
丶、丶、㇀、一、丨、一、?、丶
法国、民法、法学、法兰、法语