助跑的相关词
助跑的相关词：三级跳远、剪式跳高、助跑、撑竿跳高、标枪、跳灰驴、跳远、跳高，助跑[ zhù pǎo ]的解释：体育运动中有些项目，如跳高、跳远、投掷标枪，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。
助跑的关联词语及解释
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三级跳远拼音：sān jí tiào yuǎn释义：田赛项目之一。经过助跑，由连续三跳来完成，第一跳为单脚跳，踏起跳板起跳后落地；第二跳为跨步跳，用摆动脚落地；第三跳为跳跃步，双脚落进沙坑。
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剪式跳高拼音：jiǎn shì tiào gāo释义：体育名词。跳高姿式之一。始于19世纪末。用侧面助跑，摆动腿上竿后，继以内旋下压，同时上体倾转，促使臀部弓起，起跳腿外转绕过横竿，下落着地。
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助跑拼音：zhù pǎo释义：体育运动中有些项目，如跳高、跳远、投掷标枪，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。
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撑竿跳高拼音：chēng gān tiào gāo释义：田径运动项目之一。运动员双手握住一根竿子，经过快速的助跑后，借助竿子反弹的力量，使身体腾起，跃过横竿。也作撑杆跳高。
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标枪拼音：biāo qiāng释义：⒈田径运动项目之一，运动员经过助跑后把标枪投掷出去。⒉田径运动使用的投掷器械之一，枪杆木制（或金属制），中间粗，两头细，前端安着尖的金属头。⒊旧式武器，在长杆的一端安装枪头，可以投掷，用来杀敌或打猎。
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跳灰驴拼音：tiào huī lǘ释义：一种儿童游戏。 一人低头弯腰，双手撑膝；一人助跑跳起，手按其背，分腿跃过。
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跳远拼音：tiào yuǎn释义：田径运动项目之一，有急行跳远、立定跳远两种，通常指急行跳远，运动员按照规则，经助跑后向前跃进沙坑内。
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跳高拼音：tiào gāo释义：田径运动项目之一，有急行跳高、立定跳高两种。通常指急行跳高，运动员按照规则经过助跑后跳过横杆。
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