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有氧舞蹈
有氧舞蹈的意思
词典释义
yǒu
yǎng
wǔ
dào
有
氧
舞
蹈
简体
有
氧
舞
蹈
繁体
-
拼音
yǒu yǎng wǔ dào
注音
ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄨˇ ㄉㄠˋ
有氧舞蹈的意思
有氧舞蹈
[yǒu yǎng wǔ dào]
有氧舞蹈是什么意思
网络释义
有氧舞蹈
##
有氧舞蹈
(AEROBIC DANCE)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,
有氧舞蹈
一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习。
有氧舞蹈
动作不象健美操动作比较操化,
有氧舞蹈
有许多风格,其音乐与舞蹈的结合紧密,锻炼时能达到愉悦身心,同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。
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